jueves, 7 de agosto de 2008

Piensalo bien

¿Un hot dog es un alimento bueno o malo?
No hay alimentos buenos o malos, Hay dietas buenas o malas...si has consumido durante el día las cantidades adecuadas de frutas, verduras, grasas, cereales, carnes,leguminosas, lacteos, y eres una persona activa, un hot dog no podría dañar tu salud...pero...Si no cuidas tu alimentación, no comes frutas y verduras, comes mucha grasa, no tienes horarios fijos, no tomas agua, eres sedentario, tienes sobre peso etc...definitivamente un hod dog seria un alimento inadecuado...uno mas para deteriorar tu salud.

piensalo bien

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