domingo, 16 de noviembre de 2008

Navidad sin engordar

Como prevenir la sobrealimentación Navideña
EL RETO: Navidad ligera y saludable= Enero Feliz y sin culpa

Piensa tu propia estrategia, no comas solo por instinto o por antojo..el consumo de bebidas con alcohol genera muchas calorías vacías que se convienten en grasa..mídete....tu salud es primero.
Navidad sin engordar
Calorias en navidad

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