-Papás bien informados con motivación y disposición al cambio.
-Cocinar platillos saludables y sabrosos, y si es posible que sean
agradables a la vista
-Aprovechar el interés de los chicos (o grandes) en participar en la confección de los platillos.
-Generar durante las comidas una experiencia agradable (Espacios,
temas de conversación, actitudes positivas, buen humor, tranquilidad,inclusive música), pero sin caer en extremos.
-Reconocer los mensajes del cuerpo sobre todo al sentir saciedad, y respetar el apetito de los niños
- Valorar la estética del cuerpo sin exagerar los atributos físicos.
- Favorecer el disfrute de la vida con toda la creatividad que esto implica (deportes, amigos, intereses culturales etc.)
- Y sobre todo la sana expresión de los afectos y los sentimientos a nivel familiar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario